Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2012
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92,0 kg
Disminuído hasta ahora: 53,2 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2568 kcal
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Grasa: 34,91g | Prot: 188,95g | Carbh: 314,14g.
Desayuno: baby carrots earthbound farms, organic apple slices, Greek nonfat yogurt, Blueberries, Go Lean. Almuerzo: turkey slices kirkland, sliced wheat bread kroger. Cena: shrimp creole, chipotle black bean burger morningstar farms, turkey burger kirkland, restaurant hamburger bun aunt hattie's. Pasa Bocas / Otros: michelob ultra, port, refreshing fruit medley. más...
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2740 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 50 minutos. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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