Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2017
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1307 kcal
|
Grasa: 50,41g | Prot: 95,50g | Carbh: 118,05g.
Desayuno: Блинчики на Кефире с Ц/З Муки, Окей Сыр Чембар Лёгкий 35%, Банан, Молочное Изобилие Молоко 2,5%, Вода, Greenfield Чай Черный, Агрокультура Хлопья Овсяные "Геркулес". Almuerzo: Хлеб Многозерновой Легкий, Простоквашино Сметана 10%, Щи с Мясом. Cena: Горчица, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Сметана 10%, Белая Долина Творог 0%, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Озерский Сувенир Батончик "Контроль Веса", Блинчики на Кефире с Ц/З Муки. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Golybka©
|