Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2017
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90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1424 kcal
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Grasa: 61,14g | Prot: 160,15g | Carbh: 46,89g.
Desayuno: Yumurta Beyazı, Yumurta, Yeşil Çay, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Siyah Zeytin, Peynes Light Beyaz Peynir. Almuerzo: İçim Yarım Yağlı Yoğurt, Dana Kavurma. Cena: İçim Yarım Yağlı Yoğurt, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk (Derisi Yenmeden)). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lScarfacel
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