Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2017
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90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1397 kcal
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Grasa: 43,45g | Prot: 45,70g | Carbh: 199,78g.
Desayuno: Aldi Bio Rote Bete, Camembert, Maribel Waldfrucht Marmelade, Roggen Knäckebrot, Roggen Knäckebrot, Roggen Knäckebrot. Almuerzo: Schafskäse, Rote Zwiebeln, Zucchini, Alnatura Frühstücksbrei Haferbrei Basis. Cena: Aldi Bio Rote Bete, Knorr Zucchini-Pfanne Toskana, Eisbergsalat, Tomaten. más...
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2707 kcal
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Ejercicio:
5,52 km - 42 minutos, Descansando - 15 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de elbrunner
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