Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2017
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1866 kcal
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Grasa: 72,35g | Prot: 64,98g | Carbh: 247,32g.
Desayuno: Sperlari Torrone Tenero alla Mandorla, Mandorle, Sapori Panforte, Caffè Espresso, Latte Scremato. Almuerzo: Pere, Arance, Cardo, Olio Extra Vergine di Oliva, La Bottega del Gusto Coppa Affettata Stagionata, Pane Comune, Spaghetti Aglio e Olio. Cena: Nocciole, Latte Scremato, Sperlari Zanzibar Cioccolato Fondente con Nocciole Intere, Rigoni di Asiago Marmellata di Prugne, Fette Biscottate. Pasa Bocas / Otros: Arance. más...
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2144 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 55 minutos, Sentado - 1 hora y 30 minutos, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Ver TV - 40 minutos, Lectura - 2 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos, Descansando - 49 minutos, Conduciendo - 56 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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