Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2017
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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790 kcal
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Grasa: 47,15g | Prot: 58,83g | Carbh: 35,86g.
Desayuno: Café (Instantâneo), Nozes de Nogueira, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Ovo Mexido, Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural. Almuerzo: Pepino (com Casca), Cenouras, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Beterrabas, Alface, Subway Tomate, Ovo Cozido, Palmito, Bisteca de Porco Grelhada. Cena: Nozes de Nogueira, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. Pasa Bocas / Otros: Café (Instantâneo), Canela, Morangos, Banana Prata. más...
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peso estable
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Peso Histórico de fabiolazuckert
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