Diario de Galaga69, 24 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2017
78,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2017:
2974 kcal Grasa: 113,99g | Prot: 129,37g | Carbh: 347,32g.   Desayuno: Caffè Macchiato, Cornetto alla Marmellata, Carrefour Biscotti con Farina di Mandorle e Cacao. Almuerzo: Caffè Zuccherato, Lenticchie Cotte, Barilla Pasta. Cena: Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Burro, Insalata Mista Verde, Orogel Cubello Spinaci, Pane Italiano, Petto di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Maina Panettone Zuppa Inglese, Spumante, Esselunga Torta alle Nocciole. más...
1940 kcal Ejercicio: Descansando - 20 horas, Durmiendo - 4 horas. más...
Ganando 7 kg a la Semana

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