Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2017
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1226 kcal
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Grasa: 52,73g | Prot: 40,79g | Carbh: 143,88g.
Desayuno: Kellogg's Special K Chocolatey Delight Cereal, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Hershey's Chocolate Caramel Creamer. Almuerzo: Sour Cream, Don Miguel Chipotle Chicken & Cheese Flautas, Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Tortilla, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Pepsi Diet Pepsi. Cena: Pepsi Diet Pepsi, McDonald's Hot 'n Spicy Chicken Sandwich, McDonald's French Fries (Small). Pasa Bocas / Otros: Reese's Miniature Peanut Butter Cups (1). más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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