Diario de guraffa, 24 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2017
55,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2017:
1376 kcal Grasa: 42,20g | Prot: 51,68g | Carbh: 206,14g.   Desayuno: Mandorle, Sapori Cavallucci alle Noci, Latte Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Arance, Pere, Prosciutto Crudo, Zucca Gialla, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Surgital Spaghetti Cacio e Pepe. Cena: Fette Biscottate, Latte Scremato, Nocciole, Zuegg Marmellata di Fichi. más...
2158 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 58 minutos, Cocinar - 45 minutos, Tienda de Comestibles - 5 minutos, Ver TV - 2 horas y 35 minutos, Lectura - 1 hora y 35 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 17 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Conduciendo - 45 minutos. más...
peso estable

   Apoyo   




Peso Histórico de guraffa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.