Diario de whoami_ops, 23 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2017
67,7 kg Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2017:
1572 kcal Grasa: 65,43g | Prot: 29,79g | Carbh: 216,91g.   Desayuno: Biscotti Frollini, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Croissant o Cornetto. Almuerzo: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Sfornasole Frollini, Zucca Cotta, Riso Integrale (Grani Medi, Cotto). Cena: Croissant o Cornetto, Frittata di Patate. Pasa Bocas / Otros: Cioccolatino, Ferrero Ferrero Rocher, Marmellate e Conserve, Biscotti Frollini, Biscotti Frollini. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana



     
 

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