Diario de BarryAllen85, 24 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2017
117,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 27,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2017:
2805 kcal Grasa: 105,68g | Prot: 124,56g | Carbh: 342,02g.   Desayuno: Sugar, Brown Rice, Scrambled Egg. Almuerzo: McDonald's Barbeque Sauce, Bojangles Green Beans, Bojangles Chicken Supremes, Bojangles Sweet Tea (Regular), Bojangles Plain Biscuit. Cena: Arby's Mozzarella Sticks (Regular), Arby's Buttermilk Ranch Dressing, Arby's Roast Turkey Farmhouse Salad. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Sweet Tea (Large), McDonald's Cheeseburger, Kraft Wheat Thins Original. más...
3370 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 19 minutos, elliptical small - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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