|
4.8
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1197 kcal
|
Grasa: 37,55g | Prot: 114,81g | Carbh: 92,70g.
Desayuno: Chleb Pszenny, Biedronka Pasztet Polski Drobiowo-Wieprzowy, Morliny Polędwica Sopocka, Vifon Zupka Chinska. Cena: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Hortex Warzywa na Patelnię. Pasa Bocas / Otros: Zapiekany lub Pieczony Łosoś, Chleb Żytni ze Słonecznikiem. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MariuszW.
|