Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2017
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1117 kcal
|
Grasa: 26,58g | Prot: 72,12g | Carbh: 153,59g.
Desayuno: Магнит Банан, Геркулес Геркулес Монастырский. Almuerzo: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе с Овощами. Cena: Ашан Груша Вильямс, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Капуста с Морковью, Подворье Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Ашан Груша Вильямс, Дары Природы Кешью Натуральный, Дары Природы Миндаль Натуральный, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, ВкусВилл Овощные Хлебцы "Секрет Клеопатры". más...
|
|
1943 kcal
|
Ejercicio:
Aquagym (Gimnasia Acuática) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KristochkaF84
|