Diario de Gallimh, 21 ene. 12

Bummer. No movement on the scales at all. Oh well, today's a new day... Happy weekend FS!

Edit: Just remembered I only drank 4 pints of water. Dang, that's probably why I didn't see results. OK, today is H20 Day!
83,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 24,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2012:
881 kcal Grasa: 25,54g | Prot: 129,94g | Carbh: 23,57g.   Desayuno: 1 carb ketchup, liquid egg whites, canadian bacon. Almuerzo: canadian bacon, beef consomme. Cena: jack daniels garlic and herb marinade, chicken. Pasa Bocas / Otros: crystal light lemonade, Organic peanut butter, sugar free lime gelatin, Nonfat Plain Greek Yogurt. más...
2038 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
peso estable

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