Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2017
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3035 kcal
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Grasa: 83,48g | Prot: 186,61g | Carbh: 373,50g.
Desayuno: Vivi Verde Coop Gallette di Mais, Petto di Pollo, Carne, Heinz Maionese Light, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Carrefour Sottilette Light, Daily Bread Burger con Farina Integrale. Almuerzo: Myprotein Impact Whey Isolate, Albume INRAN, Uovo, Noci, Molino Spadoni Farina per Pane Nero ai 7 Cereali. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Philadelphia Balance, Daily Bread Pane di Segale, Petto di Pollo, Carne, Noci, Albume INRAN, Molino Rossetto Farina Amido di Tapioca. Pasa Bocas / Otros: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Philadelphia Balance, Petto di Pollo, Carne, Daily Bread Pane di Segale, INRAN Bresaola, Uovo, Okmix Formaggio Grattuggiato, Rummo Spaghetti Integrali. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dave Kennols
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