Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2010
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106,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2297 kcal
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Grasa: 73,02g | Prot: 81,98g | Carbh: 332,21g.
Desayuno: milk, cocoa roos, coffee. Almuerzo: milk, cocoa roos. Cena: green giant mixed vegatables, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten), great value light fat free yogurt. Pasa Bocas / Otros: popcorn, Peanut Butter Caramel Apple Dip, Apples, 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese, rye bread. más...
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3357 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 20 minutos, Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 55 minutos, Compras - 1 hora, Durmiendo - 11 horas y 5 minutos, Descansando - 6 horas y 5 minutos, Sentado - 4 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dawn0474
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