Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2017
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102,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2219 kcal
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Grasa: 56,82g | Prot: 106,41g | Carbh: 306,62g.
Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Camil Feijão Preto, Tio João Arroz Parboilizado Polido. Cena: Entrecosto de Carne de Porco, Camil Feijão Preto, Camil Arroz Parboilizado. Pasa Bocas / Otros: Bompreço Pêssego em Calda, Italac Creme de Leite. más...
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2511 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Humberto Moura
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