Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2017
|
86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1643 kcal
|
Grasa: 66,42g | Prot: 124,02g | Carbh: 148,46g.
Desayuno: Американо, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Овсяная Крупа. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Чай, Гречка Отварная. Cena: Куриная Грудка Отварная, Кофе с Молоком, Приосколье Печень Куриная, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Помидоры, Сельдерей, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Фермерский Продукт Творог 18%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mirserge
|