Diario de Tatmummy, 26 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2017
65,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2017:
565 kcal Grasa: 27,83g | Prot: 28,84g | Carbh: 47,08g.   Desayuno: Kingsmill Medium 50/50 Bread, Hard-Boiled Egg, Tea with Milk and Sugar, Marmite Marmite, Butter. Almuerzo: Graze Veggie Protein Power. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Milk, Marmite Rice Cakes (22g). más...
2164 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 3 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 4 horas, Ver TV - 3 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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