Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2017
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3178 kcal
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Grasa: 70,21g | Prot: 192,86g | Carbh: 432,39g.
Desayuno: Now Foods Omega 3, Pão Francês, Arroz Branco (Cozido), Alface, Peito de Frango Cozido (Thiago). Almuerzo: Egg White, Egg, Leite em Pó Integral, Achocolatado, Aveia em Flocos. Cena: Peito de Frango Cozido (Thiago), Egg White, Bortolini Macarrão Tricolori. Pasa Bocas / Otros: French or Vienna Bread, Hércules Leite Semidesnatado, Yoki Milho para Pipoca, Egg, Leite em Pó Integral, Achocolatado, Aveia em Flocos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de thiagosantosts7
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