Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2017
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 30,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2152 kcal
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Grasa: 40,11g | Prot: 149,84g | Carbh: 277,27g.
Desayuno: Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Alpro Soya Latte di Soia, Albume d'uovo, Sunny Via Sciroppo d'agave, Ecor Farina d'avena Integrale, Burro di Arachidi. Almuerzo: Rio Mare Tonno al Naturale, Flora Riso Integrale. Cena: Noi Voi Fagioli Cannellini, Colle Maggio Ricotta, Noi & Voi Piselli in Scatola, Rio Mare Tonno al Naturale, Sugo di Pomodoro. más...
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2076 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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