Diario de wantfitin, 17 feb. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2010
81,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 17 febrero 2010:
555 kcal Grasa: 16,50g | Prot: 27,45g | Carbh: 85,53g.   Desayuno: walnuts, honey, Plums, Organic Cold Milled Flax, reduced fat buttermilk. Almuerzo: Sweet red pepper, Green Snap Beans (Solids and Liquids, Canned). más...
3189 kcal Ejercicio: Estiramiento (Yoga) - 13 minutos, Sentado - 9 horas y 47 minutos, Conduciendo - 1 hora y 10 minutos, Compras - 1 hora, CrossRamp L8 - 24 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 2 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 35 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 49 minutos. más...
Perdiendo 5,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de wantfitin


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.