Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2010
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 23,3 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1397 kcal
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Grasa: 56,22g | Prot: 55,55g | Carbh: 168,98g.
Almuerzo: Ranch Salad Dressing (Fat Free). Cena: crumb cake, gravy, butter, mashed potatos, carrots, top round. Pasa Bocas / Otros: Milk Chocolate M&M's, hersheys kiss, utz pretzel sticks. más...
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2675 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Sentado - 9 horas, Conduciendo - 30 minutos. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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