Diario de alexmuto, 28 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2017
96,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 11,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2017:
1584 kcal Grasa: 50,04g | Prot: 103,68g | Carbh: 178,27g.   Desayuno: Mandorle, Misura Fette Biscottate Integrali, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Miele. Almuerzo: Kiwi, Coop Pasta Integrale, Conad Insalata Classica, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato). Cena: Carne di Coniglio, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica, Pomodori Ciliegini. Pasa Bocas / Otros: Meteora Yogurt Colato Greco Vaniglia, Banana. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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