Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2017
|
49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1569 kcal
|
Grasa: 41,97g | Prot: 85,50g | Carbh: 186,08g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Омега-3 Pureprotein, Dove Горький Шоколад 75% Какао, Курага, Чернослив, Активия Йогурт Био+Протеиновая, Мёд, Овсяноблин. Almuerzo: Звездный Сухари Ванильные, Шпинат, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Омега-3 Pureprotein, Greenfield Зеленый Чай, Юг Руси Хлеб Белково-Отрубной, Куриное Филе Вареное, Наши Кулинары Солянка Сборная Мясная. Cena: Диyes Батончик Мюсли Экзотический Микс в Йогурте, Звездный Сухари Ванильные, Зеленый Чай, Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком, Пекинская Капуста, Рисовая Лапша (Вареная). Pasa Bocas / Otros: Хурма, Активия Йогурт Био+Протеиновая, Мёд, Творог 5%, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Апельсин, 1000 Озер Сыр Легкий 15%, Юг Руси Хлеб Бородинский, Имунеле For Men Кофе. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анна Андреева 1986
|