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sunday first thing in morning after 1st day of keto diet
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1170 kcal
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Grasa: 101,14g | Prot: 54,20g | Carbh: 23,23g.
Desayuno: La Tourangelle Coconut Oil, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Scotsburn Butter. Almuerzo: Mushrooms, Blue Bonnet Butter, Kraft Natural Finely Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Wegmans 100% Liquid Egg Whites, Baby Spinach. Cena: China Tofu Co. Sponge Fried Tofu. Pasa Bocas / Otros: Kraft Natural Mozzarella String Cheese, Buried Treasure MCT Coconut Oil, Hershey's Cocoa Special Dark, Butter, Almonds, Water. más...
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2024 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Elíptica - 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 14 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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