Diario de JGreen34, 29 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2017
116,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 25,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2017:
1478 kcal Grasa: 37,43g | Prot: 102,97g | Carbh: 199,58g.   Desayuno: Wegmans Natural Chunky Apple Sauce No Sugar Added, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Publix Skim Milk. Almuerzo: Hillshire Farm Turkey Smoked Sausage, Cooked Green String Beans (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Goya Black Beans, Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon. Cena: Outback Steakhouse Fresh Steamed French Green Beans, Black Beans (Canned). más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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