Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2017
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1196 kcal
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Grasa: 73,49g | Prot: 69,62g | Carbh: 69,72g.
Desayuno: Water, Scrambled Egg. Almuerzo: Navels Oranges, Water (Bottled), Mixed Nuts, Subway Avocado, SunRice Original Thin Rice Cakes, Fresh Ham (Lean Only Eaten). Cena: Chicken Stir Fry. más...
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2467 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de daveway
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