Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2010
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100,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 22,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1310 kcal
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Grasa: 27,16g | Prot: 56,60g | Carbh: 208,00g.
Desayuno: frosted flakes. Almuerzo: michelina's lasagna. Cena: lean cuisine swedish. Pasa Bocas / Otros: otter pop, frosted flakes, Beef Jerky, whatchamacallit. más...
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3421 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Conduciendo - 2 horas y 40 minutos, Descansando - 4 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jeffreysig
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