Diario de golfdriver911, 31 ene. 17

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Leider habe ich mir eine Erkältung gehohlt. Mache heute mal Homeoffice und lege mich immer mal wieder hin. LG

121,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg. Aún para ir: 26,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2017:

843 kcal

Grasa: 19,51g | Prot: 33,86g | Carbh: 131,87g. Desayuno: Frisch Gepresster Orangensaft, Gouda, Buko Balance 17%, Graubrot, Mühlenhof Frühstücksfleisch in Gelee. Almuerzo: Gut & Günstig Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). más...

3926 kcal

Ejercicio: Remo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 10,5 kg a la Semana

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Comentarios

Gute Besserung!

31 ene. 17 por el miembro: babs-muc

Gute Besserung, gibts ne Erkältung bei Rewe?

31 ene. 17 por el miembro: Batumi

Gute Besserung ... und viel trinken!

31 ene. 17 por el miembro: Valar.Dohaeris

Gute Besserung.

31 ene. 17 por el miembro: emmra

gute Besserung !

31 ene. 17 por el miembro: Reisefigur

Gute Besserung! 😷

31 ene. 17 por el miembro: Viviace

Gute Besserung!

31 ene. 17 por el miembro: marcothebrain


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