Diario de gokona, 31 ene. 17

wow am so thrilled...keto strip's say I'm in ketosis and weight says I'm dropping 🤣🤙💪
68,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2017:
1199 kcal Grasa: 101,19g | Prot: 53,62g | Carbh: 22,77g.   Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, EAS 100% Whey Protein Powder - Chocolate, La Tourangelle Coconut Oil, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Scotsburn Butter, La Tourangelle Coconut Oil, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Scotsburn Butter. Almuerzo: Taylor Farms Celery Sticks, Maranatha No Stir Creamy Almond Butter, Mayonnaise, Kraft Natural Mozzarella String Cheese, Del Monte Avocado, Boiled Egg. Pasa Bocas / Otros: Kraft Natural Mozzarella String Cheese. más...
1995 kcal Ejercicio: Cocinar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 14 horas. más...
Perdiendo 7,0 kg a la Semana

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