Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2012
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 24,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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633 kcal
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Grasa: 18,36g | Prot: 102,06g | Carbh: 5,16g.
Desayuno: liquid egg whites, 1 carb ketchup, canadian bacon. Almuerzo: ground beef 93%, beef consomme. Cena: pork chop (tenderloin). Pasa Bocas / Otros: Sugar Free Raspberry Gelatin. más...
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2562 kcal
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Ejercicio:
Paleando - 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 35 minutos. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gallimh
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