Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2017
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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962 kcal
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Grasa: 168,62g | Prot: 77,53g | Carbh: 97,90g.
Desayuno: Ceviz, Süt, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Kuru Üzüm. Almuerzo: Süt, Fındık, Badem, Bulgur Pilavı, İşkembe Çorbası. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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