Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2017
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45,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1026 kcal
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Grasa: 27,87g | Prot: 51,47g | Carbh: 159,93g.
Desayuno: Quick or Instant Oatmeal. Almuerzo: White Grapes, Papayas, Smart Ones Crustless Chicken Pot Pie. Cena: Chick-fil-A Light Italian Dressing, Cherry Tomatoes, Cucumber (Peeled), Broccoli Flower Clusters, Sam's Club Seasoned Rotisserie Chicken. Pasa Bocas / Otros: Atkins Snack Caramel Chocolate Nut Roll, Wonderful Halos Mandarin Oranges, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), White Grapes. más...
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1565 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 9 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chile1966
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