Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2017
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1525 kcal
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Grasa: 46,93g | Prot: 107,03g | Carbh: 167,32g.
Desayuno: Banana, Mandorle, Misura Fette Biscottate Integrali, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Miele. Almuerzo: Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Coop Pasta Integrale, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica. Cena: Orata, Conad Insalata Classica, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Pompelmo (Rosa e Rosso), Carrefour Yogurt Magro. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de alexmuto
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