Diario de danzarth, 23 ene. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2012
106,0 kg Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.    Aún para ir: 36,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2012:
1344 kcal Grasa: 98,98g | Prot: 84,27g | Carbh: 22,55g.   Desayuno: splenda, half & half, coffee, splenda, half & half, coffee. Almuerzo: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Hoisin Sauce, Pork Spareribs. Cena: Pepperoni, Baken-Ets Traditional Fried Pork Skins. más...
4356 kcal Ejercicio: Boxeo - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 4 horas y 50 minutos. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de danzarth


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.