Diario de Galaga69, 01 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2017
76,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 febrero 2017:
2648 kcal Grasa: 122,67g | Prot: 116,73g | Carbh: 273,58g.   Desayuno: Conad AC Difesa Multifrutti. Almuerzo: Caffè Zuccherato, Arance, Beretta Cacciatore, Carne di Maiale, Rio Mare Per Pasta Aglio Olio Peperoncino, Barilla Pasta. Cena: Caffè Zuccherato, Mozzarella, Pane Italiano, Sugo di Pomodoro, Carciofo Cotto (da Fresco). Pasa Bocas / Otros: Activia Bianco Cereali, Bauli Pandoro con Crema di Limoncè, Olive Verdi Farcite. más...
2511 kcal Ejercicio: Abdominales - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 18 horas y 25 minutos, Durmiendo - 4 horas y 30 minutos. más...
peso estable

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