Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2017
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108,4 kg
Disminuído hasta ahora: 35,8 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1187 kcal
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Grasa: 65,44g | Prot: 129,26g | Carbh: 19,04g.
Desayuno: Lunch Mate Deli Selected Smoked Ham, Coffee, Source Naturals Magnesium Malate, Egg. Almuerzo: Green Olives, Beef Steak (Lean Only Eaten), Splenda No Calorie Sweetener, Coffee, Kraft Mayo, Gloria Baby Dill Pickles, Boiled Egg. Cena: Onions, Cumin, Garlic Powder, Olive Oil, Happy Farms Sliced Provolone Cheese, Diced green chilies mild, half pork loin, chicken broth fat free . Pasa Bocas / Otros: Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream, Talking Rain Sparkling Ice - Lemonade, Puraqua Bottled Water. más...
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4035 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 9 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 45 minutos, Cocinar - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de GrandmaGini
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