Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2017
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1233 kcal
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Grasa: 32,25g | Prot: 120,12g | Carbh: 110,14g.
Desayuno: Herbalife Instant Herbal Beverage with Tea Extracts, Herbalife PDM, Herbalife Healthy Meal Shake Made with Water, Herbalife Multifibre Drink. Almuerzo: Herbalife PDM, Herbalife PDM, Herbalife Healthy Meal Shake Made with Water, Herbalife Instant Herbal Beverage with Tea Extracts. Cena: Sour Dough Bread, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Nature's Garden Mixed Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Plums, Peaches, Eskort Red Viennas. más...
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2037 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de AndisaZinja
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