Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2017
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 28,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2062 kcal
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Grasa: 43,08g | Prot: 106,37g | Carbh: 307,44g.
Desayuno: Caffè Espresso, Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Mandorle, Miele. Almuerzo: Pollo, Noi & Voi Piselli in Scatola, Sugo di Pomodoro, Cipolle, Fagioli Borlotti, Lattuga, Carote, Pomodori, Caffè Espresso. Cena: Sugo di Pomodoro, Misura Pasta Integrale. Pasa Bocas / Otros: Miele, Mandorle, Pompelmo, Caffè Espresso. más...
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3072 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Tabata - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 6 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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