Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2017
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108,4 kg
Disminuído hasta ahora: 35,8 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1163 kcal
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Grasa: 68,51g | Prot: 100,59g | Carbh: 35,95g.
Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Source Naturals Magnesium Malate, Coffee. Almuerzo: Land O'Lakes Rich & Creamy Half & Half, Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Coffee, Cooked Brussels Sprouts (from Fresh, Fat Added in Cooking), Onions, Yellow Sweet Peppers, Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Cena: Onion Powder, Paprika, Aldi half pork loin, Happy Farms Sliced Provolone Cheese, Garlic Powder. Pasa Bocas / Otros: Vlasic Dill Pickle Spears, Puraqua Bottled Water, Talking Rain Sparkling Ice - Lemonade. más...
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3751 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 45 minutos, Cocinar - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de GrandmaGini
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