Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2017
|
55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2161 kcal
|
Grasa: 72,93g | Prot: 93,35g | Carbh: 258,92g.
Desayuno: Torta Bianca (senza Glassa), Sapori Panforte, Latte Scremato. Almuerzo: Pere, Capperi, Olive Nere, Carciofi, Bennet Minestrone di Verdure e Legumi, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune. Cena: Vino Rosso da Tavola, Cameo Budino alla Vaniglia, Fagiolini Bolliti, Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Tre Mulini Pappardelle al Ragù di Cinghiale, Pecorino, Salame, Prosciutto Crudo, Valbona Flan di Spinaci, Fior Fiore Coop Tartare di Bovino Adulto. Pasa Bocas / Otros: Arance. más...
|
|
2346 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 45 minutos, Ver TV - 2 horas y 20 minutos, Lectura - 1 hora y 5 minutos, Conduciendo - 24 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 36 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas y 20 minutos. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de guraffa
|