Diario de inchesaweigh, 23 ene. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2012
68,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2012:
1764 kcal Grasa: 57,03g | Prot: 78,76g | Carbh: 244,66g.   Desayuno: orange, better oats organic raw oatmeal with flax, French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Almuerzo: publix carrot cake yogurt, classic favorites ricotta and spinach. Cena: zucchini pancakes, mashed potatoes, Vegetable Oil-Butter Spread (Reduced Calorie, Tub, Salted), spinach. Pasa Bocas / Otros: skippy natural honey peanut butter, publix fat free light peach yogurt, banana, lactaid lowfat cottage cheese. más...
peso estable

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