Completed 2 hours of cardio
|
114,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,0 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2107 kcal
|
Grasa: 105,04g | Prot: 183,42g | Carbh: 116,15g.
Desayuno: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. Almuerzo: Blue Diamond 100 Calorie Oven Roasted Almonds with Sea Salt, Whole Milk, StarKist Foods White Albacore Tuna in Water. Cena: Hard-Boiled Egg, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Dole Bananas, Wegmans Natural Chunky Apple Sauce No Sugar Added, Jif Natural Creamy Peanut Butter. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JGreen34
|