Diario de rambler747, 03 feb. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2017

150,4 kg Disminuído hasta ahora: 61,9 kg. Aún para ir: 59,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 febrero 2017:

3356 kcal

Grasa: 85,65g | Prot: 124,86g | Carbh: 566,78g. Desayuno: Psst Chicken Patties, Tomatoes, Mayonnaise, Egg, White Bread. Almuerzo: Chili's Black Bean Lasagna, Flour Tortilla, Seagram's Calypso Colada. Cena: Chili's Black Bean Lasagna. más...

4033 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 20 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 10,8 kg a la Semana

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Comentarios

There you go!

04 feb. 17 por el miembro: erikahollister


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