Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2017
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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543 kcal
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Grasa: 4,70g | Prot: 38,74g | Carbh: 85,40g.
Desayuno: Pakkasmarja Mustaherukka, Pakkasmarja Mansikka, Skyr Mansikka-Banaani Juoma, Pirkka Rasvaton Maito, Elovena Pikapuuro Kaura-Kuitu, Pakkasmarja Mustikka, Maitokahvi. Pasa Bocas / Otros: Banaanit. más...
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2588 kcal
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Ejercicio:
Kuntosalicircuit - 1 hora y 30 minutos, Aamulenkki koiran kanssa - 39 minutos, Descansando - 13 horas y 51 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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