Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2017
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2003 kcal
|
Grasa: 34,82g | Prot: 70,90g | Carbh: 195,52g.
Desayuno: Chleb Żytni, Buraki, Sałatka z Bukietem Warzyw (w tym Pomidory i/lub Marchewki), Mleko z 2% Tłuszczu, Inka Rozpuszczalna Kawa Zbożowa. Almuerzo: Pizza Domowa, Saga Herbata Owocowa, Pasja Smaku Biszkopty. Cena: Marchewki, Szpinak (Odsączony, z Puszki), Kasza Jęczmienna (Gotowana), Nóżka Kurczaka ze Skórką. Pasa Bocas / Otros: Czerwone Wino Stołowe, Jabłko. más...
|
|
1748 kcal
|
Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 2 horas, Amamantar - 2 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|