Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2017
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3456 kcal
|
Grasa: 98,23g | Prot: 249,00g | Carbh: 385,64g.
Desayuno: Kıymalı Börek, Haşlanmış Yumurta, Muz, Siyah Zeytin, Pişmiş Yumurta Beyazı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Taze Makarnalar (Pişmiş), Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Taze Makarnalar (Pişmiş), Mercimek Çorbası, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Mercimek Çorbası, Taze Makarnalar (Pişmiş), Dana Kıyması (Donmuş Köfte, Izgara). Pasa Bocas / Otros: Süt (Tam Yağlı). más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yunustokuyucu
|