Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2017
|
82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1070 kcal
|
Grasa: 32,17g | Prot: 72,08g | Carbh: 128,62g.
Desayuno: Данон Творог Мягкий 0%, Каша Рисовая на Молоке. Almuerzo: Лента Печень Говяжья Жареная с Луком, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Cena: Prime Star Рис с Курицей в Соусе Терияки, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Данон Творог Мягкий 0%. Pasa Bocas / Otros: Хамон, Оливковое Масло, Сыр Российский, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Мандарины, Красное Яблоко. más...
|
|
2096 kcal
|
Ejercicio:
Masaje - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mariner83
|