Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2017
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1882 kcal
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Grasa: 58,96g | Prot: 85,02g | Carbh: 262,71g.
Desayuno: Flora Light, Scrambled Egg, Actimel Strawberry Yoghurt, Grapefruit (Pink and Red), Coffee, Sugar. Almuerzo: Oranges, Alpen Light Jaffa Cake, Granny Smith Apples, Heinz Tomato Sauce, John West Wild Pacific Red Salmon, Coffee. Cena: Grapes, Strawberries, Coffee, Muller Light Strawberry Yoghurt, Warburtons Brown Bread, Heinz Cream of Tomato Soup (400g). Pasa Bocas / Otros: Granny Smith Apples, Oranges, Polo Mints. más...
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2884 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 9 horas, Sentado - 1 hora, Correr - 10/kph - 50 minutos, Ducharse - 15 minutos, Ver TV - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 55 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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